أم كرم
مشــرفـة القسم الأدبي والصحة
 عدد الرسائل : 170
العمر : 40
الموقع : المطالعة وحل الألغاز
المزاج : عمان _الأردن
رقم العضوية : 2
الدولة : 
تاريخ التسجيل : 07/05/2008
 |  موضوع: ساندويتشات الدجاج  الأحد مايو 11, 2008 5:45 am | |
| جايبة اليوم اكله خفيفة صيفية
المقادير:
1/4 كيلو دجاج مسحب (بدون عظم) تقدري تجيبي سفاين
3 فصوص توم مفرومة
حبة فلفل حار مفرومة ناعم (حسب الرغبة في ناس ما بيحبوا الحار)
بصلة حمراء مفرومة ناعمة
فلفلة حلوة حمرا مقطعة بشكل طولي
فلفلة صفراء مقطعة بشكل طولي تقدري تحطي حبة فلفل حلو من كل لون..اخضر واحمر واصفر وبرتقالي المهم تنوع اللون )
ملعقة من صلصة الطماطم المركزة
ملعقتا كزبرة مفرومتان ناعم (في ناس ماتحب الكزبرة بيشيلوها عادي )
3 ملاعق مايونيز
3 ملاعق من عصير الليمون
ملعقتا بهارات
كاري
خبز
3 ملاعق زيت زيتون او عادي
الطريقة:
حمي الزين بالمقلاة ثم اقلي البصل والتوم والفلفل الحار لمدة دقيقتين
اضيفي الليمون والتوابل
بعد دقيقتين اضيفي الدجاج ثم استمري بالطبخ ربع ساعة
اضيفي الفلفل الحلو والكزبرة والطماطم المركزة واستمري بالطبخ الى ان ينضج الدجاج تماما
بعد ذلك ادهني الخبز بالمايونيز واحشيه بالدجاج والخضار بشكل متساوي على جانب الخبز وتلفالخبزة
والف صحة وهنا
والله موطبيعيه جربوها [/b][/center] | |
|
ريومه53
زاحــــــف
عدد الرسائل : 725
الموقع : الكتابة
المزاج : الرياض
رقم العضوية : 1
الدولة : 
تاريخ التسجيل : 07/05/2008
| | موضوع: رد: ساندويتشات الدجاج الأحد مايو 11, 2008 10:13 pm | |
|  يم يم لذيـــــــذ جوعتيني يابنت الناس  ابي مثله  ع ـ،‘ـوافي يالغلا وانتظر جديدك المميز | |
|
أم كرم
مشــرفـة القسم الأدبي والصحة
عدد الرسائل : 170
العمر : 40
الموقع : المطالعة وحل الألغاز
المزاج : عمان _الأردن
رقم العضوية : 2
الدولة :
تاريخ التسجيل : 07/05/2008
| | موضوع: رد: ساندويتشات الدجاج الإثنين مايو 12, 2008 9:22 am | |
| خلص بكرة بسويها وببتعتلك ساندويشة | |
|
